Помощь

КАК НАШ ОРГАНИЗМ РЕАГИРУЕТ НА ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

Что делать: выпрямиться! От неверной осанки расстояние меж позвоночными дисками миниатюризируется, позвонки давят на нервные окончания — кровоснабжение усугубляется, итог –на коже.

Белый налет на языке

Это спутник тех, кто продолжительно голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета ясно проявляется покраснение краев языка, то очень вероятен гастрит.

Принимать по 3 столовых ложки перед каждой пищей более 40 дней.Потом сделать перерыв на 10 дней и повторить ещё раз курс.

Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной выпухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не достаточно хватает железа.

Срочные контрмеры: меньше темного кофе и чая (они заблокируют усвоение ценного элемента), на много больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного на много больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту

Рядовая реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться продолжительно и ей сопутствует раздражительность, то вам не достаточно хватает витамина В3 (никотиновой кислоты).

Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.

К сухости во рту временами подводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сладкого диабета.

Запах изо рта

Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ,

Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Истинное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий необходимо обращаться к медику – грозная опасность грибкового заболевания.

Голубые пятна,

когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть трудности со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки

Нередко организм гласит о проблемах с почками, в особенности при ощущении общей разбитости, холодной и белоснежной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету

Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Временами это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение натуральных растений), еще почаще – признак недочета витамина А, и тогда нужно на много больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов

В организме идут воспалительный процесс: от обыкновенной простуды до на много более сурового, когда нужно вмешательства докторов.

Черная моча

Скорее всего, вы просто недопиваете воды до подходящего количества. Но если выход черной мочи сопровождается высочайшей температурой и слабостью, то полностью возможны на много более небезопасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в каких может только уролог.

Нередкие кровотечения из носа

Пора часто определять давление крови. Если повышено – результат найдена и нужно вылечивать гипертонию. Если давление в норме, то означает для вас не достаточно хватает витамина К. Приходится подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Завышенная потливость

Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.Постоянное высыпание красных угрейна висках — сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей).

Поперечная бороздка на ногте (одна)

Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки появляются из-за авитаминоза либо томного приобретенного стресса.

Продольные бороздки на ногте

Практически постоянно признак отвратительного пищеварения. Если бороздки сохраняются долго, непременно исследуйте поджелудочную железу.

Изменение оттенка белков глаз, синяки и черные круги под очами

Если белки глаз (склеры) побагровели – определите давление, скорее всего, оно повышено.

Желтизна гласит о высочайшем содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции.

Синяки и черные круги под очами почаще бывают от вялости и недосыпания, но все же докторы советуют проверить сердечко. Очень нередко эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии.

Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый наилучший метод избавления от мешков под очами ….мази от геморроя,

Но этот метод косметологи не советуют использовать нередко, такая мазь очень сузивает сосуды: хотя мешки пропадают одномоментно, ласковой коже вокруг глаз достается сполна.

Каждый метод — массаж. Каждое утро по 5 минут сделайте радиальные передвижения вокруг глаз безымянными пальцами, немного надавливая.

Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее — свой участок тела.

Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить обретенный бронхит (гнилостный запах).Шелушащаяся кожа

0,5 стакана измельченной корки свежего лимона

и 2 стакана меда, настоять неделю.

Бледно-серый налет на языке

Исследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночкой – это признак нервного истощения.Неспешное заживление ранУ вас недостаток цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона.

Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее.

Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу.

Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.

Любыевысыпания на лобовой и волосистой части головы — сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день.

Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.

Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы.

Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.

Прыщи и угри на спине

Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаютсявдоль ребер — это первый признакмышечной невралгии.

Потрескавшиеся губкиЕсли вместе с трещинами на губках и в уголках рта чувствуется мышечная слабость, появляются задачи с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это суровый сигнал о недочете в организме витамина В2 (рибофлавина)Нарушенное равновесие стремительно восстановят продукты из молока, яичка, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.

КАК НАШ ОРГАНИЗМ РЕАГИРУЕТ НА ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

Отеки

Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.

Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов. Они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

Что делать: приготовить мочегонный отвар.

Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать — не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.

КАК НАШ ОРГАНИЗМ РЕАГИРУЕТ НА ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

0 Comments
Share

admin